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    练得是自己的无名指，

    人身的器官构造很玄妙，似乎每个部位都有自己的用处。

    却唯独无名指似乎是一个废指，不管是做农活还是摘菜做饭，都不太需要这个指头。

    它也是手掌里唯一一个需要跟着其他手指才能一起动的指头。

    似乎除了写毛笔字外，人没有这个无名指，影响也不是很大。

    但太极最高深的练法，却好巧不巧，就在这根看似无用的无名指上。

    太极拳劲讲究的是有紧有松，刚柔并济。

    要想浑身发刚猛劲力，就必须身体先松柔一瞬。

    无名指是人身上最松的部位，很难受力，这正应了太极的拳理。

    所以练无名指是太极最高深的东西。

    凡过去的太极大师，苦心造诣修行，都在这根指头上。

    要练到无名指一松，全身就紧。

    继而无名指一紧，全身变松。

    好似这根手指就是浑身劲力一松一紧、一刚一柔的一个神奇的开关。

    这根指头只有有写毛笔字的时候竟必须它不可，要用它抵住笔杆，当做支撑，所以这个高深功夫的练法，就是看起来像写字。

    此法子在太极当中，就叫做“太极字帖”，本来自杨露禅为清朝王室简化太极之后就已经失传。

    陈希象是从大道玉碟演化当中才得来的。

    伴随着陈希象的手指捏笔，全身的劲力都集中到了那根无名指上，以至于整个身体反过来放松了下来。

    如果这个时候有捏骨按摩的人来捏一捏陈希象的浑身肌肉，便会震撼发现，绝对没有人能够做到像陈希象这样的放松状态。

    他浑身在无名指那里用劲，肌肉紧绷之外，全身上下的其他地方，都好似海面一般松软。

    就算不懂武术的人，也知道“肌肉放松”的好处。

    运动员锻炼，增强体力的过程，就是在一次又一次的高强度训练，然后再加上训练后的“肌肉放松”才得来的。

    肌肉越能放松，人的体力，力量增长的会越快。

    这也是武术当中的至高秘诀。

    要把浑身的肉练松，这样发劲的时候，肌肉越松，那一瞬间紧绷爆发出来的力量才越恐怖。

    但就算是国家运动员级别的身体训练法，也绝对做不到像陈希象现在这样的放松状态，除了无名指外，浑身肌肉的放松程度几乎达到了百分之百！

    由此可想这样的修炼，一段时间过去之后，对于力量的增长会有多恐怖的变化。

    也正是因为如此厉害的修炼方法，这门练法在过去才称得上价值连城。

    它本在杨露禅为清廷编修的时候就已经失传。
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