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    “你们都看清楚了，洒家腿上这是什么？”杨志蹲下身子，撸起裤管，露出里面的沙袋来。

    “这是？”赵俣问道。

    “沙袋，一个重二十斤，两条腿加起来便是四十斤！”杨志说道。

    “丝！”赵俣倒吸了一口冷气，这么重？

    杨志却不在意，这点重量看起来重，不过却没有那么夸张。大宋军队，穿戴了铠甲之后，平均负重在三十斤以上，只不过杨志的负重现在都放在了两条腿上。

    赵俣自然知道大宋军队的标配，只是如今是蹴鞠队，不是军队，因此难免吃惊。

    “洒家负重四十斤，如果你们还跑不过洒家，你们说说，这合理吗？你们还算是男人吗？”杨志放下裤管，高声问道。

    汪成道：“不错，若是这样还跑不过杨武举，我等不配做男人。”

    这人到还有些骨气，杨志心中想着，挥挥手，道：“从燕王府出去，围着内城护城河跑一圈，最后到这里集合，你们明白吗。”杨志的计划是从燕王府出去之后，向北从安远门出内城，然后向左转，沿着护城河跑步，经由金水河向南，跑过横贯西南、东南方向的汴河之后，就可以折向北边的护城河，然后再向北，在望春门进入内城，回到燕王府。

    围着内城跑一圈，大约有二十多里，外城的护城河则有四十多里，第一天，杨志也不想让众人累成一堆烂泥，不然接下来如何训练？所以杨志还是有分寸的，现在只跑内城，以后体力锻炼上去，再加强锻炼，增加跑步的里程。

    汪成明白了线路，第一个跑了出去。这时候，听杨志的话就没错了。

    李季脚步沉重，作为次球头，他虽然工钱挺高，可是家中有妻儿老母要养，在这寸土寸金的开封城里，花销还是巨大的，这次好了，被扣了一个月的工钱，回家怎么和那母老虎交代？恐怕又要带着儿子回娘家了。想到这里，李季心中不由苦笑起来。

    身边的一个个都跑了出去，崔立跑了过来，在李季后背一拍，道：“再不跑就晚了！”

    李季心中一惊，忙迈动脚步，紧紧跟了上去。

    杨志没有急着走，而是对燕王赵俣叮嘱了一番，让他派人在各处查看，以免有人偷懒。赵俣自然是满口答应。

    杨志虽然最后出发，双腿上还绑着重达四十斤的沙袋，可是这些日子都是这样锻炼，早就已经习惯，跑起步来，速度不慢，而且他会调整呼吸，均速跑着，压力不大。反观其他人，一开始仗着力气足，胡乱疯跑一阵，先是把杨志甩开了，可是跑累了之后，速度慢了下来，又被杨志拉近了距离。

    兰花社球员二十人，再加上杨志与家丁六人，二十六人一路跑着，自然引起了不少人的关注，有认识兰花社球员的，不免高声叫了起来，有人鼓励，有人大骂，兰花社实在是太不争气了，连战连败，一些赌徒输了不少钱，更是痛骂不已。


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